Eine gute Frage

Eine gute Frage hilft dir, dich besser kennenzulernen. Wie viel, das entscheidest du: Je weiter du in dem Buch voran blätterst, umso mehr geht es ans Eingemachte. Von „Welcher Geruch erinnert dich an deine Kindheit?“ über „Halten dich Ängste davon ab, etwas Bestimmtes zu tun?“ zu „Woran sind deine vorherigen Beziehungen gescheitert?“ in 100 Fragen. Das Buch ist in vier Themenschwerpunkten gegliedert: Beziehungen, Gesundheit, Kreativität und Leben.
Die Fragen helfen dir auch, andere besser kennenzulernen. Bedeutende Gespräche mit Tiefgang sind garantiert. Und das ist im Miteinander wichtig. Denn nur, wenn wir unser Gegenüber verstehen, kann echte Nähe entstehen. Das Buch ist so kompakt, dass du es immer mitnehmen kannst: auf Dates, in den Urlaub oder zum Treffen mit Freund*innen.

• 100 Fragen, 112 Seiten
• In vier Themen gegliedert
• Nach Intensität sortiert
• Psychologisch fundiert
• Ideal für Selbst- und Fremderkenntnis
• Stärkt Partnerschaften
• Vertieft Freundschaften
• Das perfekte Geschenk
• Immer dabei: Kompaktes Format (ca. DIN A6)
• Leinen mit Goldprägung
• Zwei Lesezeichenbändchen
• Nachhaltig gedruckt und gebunden

Das Buch ist von der Autorin und Therapeutin Lena Kuhlmann. Sie ist eine der renommiertesten Therapeutinnen, die auch öffentlich zu mentaler Gesundheit aufklären. Auf ihrem Instagram-Kanal @freudmich regt sie seit vielen Jahren Menschen an, über sich, ihre Psyche und ihr Leben nachzudenken.
Mit ihrem SPIEGEL-Bestseller „Psyche? Hat doch jeder!“ (Eden Books) hat sie einen Meilenstein der Aufklärung über mentale Gesundheit veröffentlicht und engagiert sich auch darüber hinaus tagtäglich für die Entstigmatisierung von psychischen Erkrankungen.

Ihre Liebe zu Achtsamkeit und Selbstreflexion spiegelt sich nun in jeder Frage aus ihrem neusten Werk Eine gute Frage.